Тархи, биеийн механизмд бидний амьдралын хурдан өөрчлөгдөж буй хэв маяг нөлөөлж байгаа нь мэдэгдэв. Хоол шингээлт, биеийн жин, дархлаа, тархины хөгжил, эрүүл мэндийн зохицуулагч механизмууд тусдаа биш, харин цогц ажилладаг ажээ. Одоо л бид гэдэс, гэдсэн доторх нян, нянгуудын бүтээсэн дохиологч молекулууд бүхэлдээ (микробиом) эл зохицуулагч системд том үүрэг гүйцэтгэж буйг ойлгоод байна.
Анагаахын сургуульд суралцаж байхдаа би сургалтын арга зүй нь нэг л биш байгааг мэдэрсэн юм. Өөр өөр эрхтэн систем, өвчний механизмыг судлах үед түүнтэй тархи холбоотой эсэхийг огт авч үзэхгүй байлаа. Энэ номдоо би тархи, гэдэс, гэдэсний олон их наяд нянгууд өөр хоорондоо хэрхэн харилцдаг, тэр нь тархи, гэдэсний эрүүл мэндэд ямар нөлөө үзүүлдэг тухай цоо шинэ тайлбарыг толилуулна. Эл харилцаа алдагдвал сөрөг үр дагавар үүсдэг ба тэтгэн дэмжих юм бол төгс эрүүл мэнд бүтээж болно гэсэн санааг ч мөн танилцуулна.